结直肠癌的预防与早期识别

结直肠癌是我国常见的消化系统恶性肿瘤，早期大多无明显症状，不通过医学检查很难发现，是典型的“寂静的肿瘤”。40岁以上都属结直肠癌的筛查人群，即使无明显异常，也建议做一次肠镜，后根据结果决定后续检查频率。

平时生活应该注意：

1、要少吃油腻，含脂肪高的食物，避免辛辣、刺激性食物。多吃粗糙含纤维高的食物，多补充维生素、微量元素。

2、注意预防癌前病变，如家族性息肉病、结肠炎等应积极治疗，定期复查；

3、合理处理工作压力，适当放松心情；

4、结直肠癌虽无明显症状，但在日常生活中仍会有一些“蛛丝马迹”：

①大便习惯改变：腹泻、便秘、便秘与腹泻交替出现、大便变细等。结直肠癌患者大便次数可增多，但每次排便不多，甚至根本没有粪便，只排出一些黏液、血液，且有排便不尽的感觉。

②腹痛：部分患者以腹部隐痛为首发或突出的症状，另一些患者表现出不完全肠梗阻的症状，如腹部阵发性绞痛、伴腹胀、排气、排便不畅。

③黏液便或黏液脓血便：血色暗红，通常与粪便混在一起，便意频频，有时只解出一些血或黏液，而无粪便，此时，警惕是结肠癌。

④出现贫血、低热、乏力、不明原因的消瘦等全身症状。如出现上述症状，应及时去医院进行肠镜等相关检查，以便及时确诊。