不懂就问：错过“深马”家门口“CityWalk”就拉伤了 热敷还是冷敷？
深圳马拉松走过十年。没上场的小伙伴，摩拳擦掌，趁着天气好，好歹在家门口“CityWalk”一下。 突然感觉腿部一阵剧痛，仿佛肌肉被无情地拉扯。 第一反应肌肉拉伤。 第二反应干点啥？热敷缓解疼痛？还是用冷敷减轻肿胀？
关于举办脑卒中后吞咽言语及智能康复新进展学习班的通知
尊敬的各位专家，同仁： 随着社会对老年康复需求的增加，老年康复工作得到了高度重视。为了提高老年人的生活质量和自理能力，提升临床康复工作者在老年人吞咽障碍及神经调控方面的专业技术水平，广东省康复医学会老年康复分会、中山大学附属第八医院将于2024年10月19日-20日举办国家级继续教育项目“脑卒中后吞咽言语及智能康复新进展学习班”（编号2024-16-01-149）。 本次学习班以“多模态、神经调控、智能吞咽言语康复”为主题，邀请国内在康复领域的专家学者，共同探讨临床老年人重症康复、最新的诊治技术和治疗方法、近红外功能成像相关前沿科学研究。本次继续教育项目将共同关注老年吞咽和言语治疗，提供新…
关于举办国家级继续医学教育项目脑卒中后吞咽言语及智能康复新进展学习班暨近红外功能成像技术临床应用培训班的通知（第一轮）
关于举办国家级继续医学教育项目脑卒中后吞咽言语及智能康复新进展学习班暨近红外功能成像技术临床应用培训班的通知（第一轮） 各位同仁： 随着社会对老年康复需求的增加，老年康复工作得到了高度重视。为了提高老年人的生活质量和自理能力，提升临床康复工作者在老年人吞咽障碍及神经调控方面的专业技术水平，广东省康复医学会老年康复分会、中山大学附属第八医院将于2024年10月19日-20日举办国家级继续教育项目“脑卒中后吞咽言语及智能康复新进展学习班”（编号2024-16-01-149）。 本次学习班以“多模态、神经调控、智能吞咽言语康复”为主题，邀请国内在康复领域的专家学者，共同探讨临床老年人重症康复、…
不负韶华，筑梦康复——中八康复医学科2024届实习生岗前培训
不负韶华，筑梦康复——中八康复医学科2024届实习生岗前培训 八月金秋送爽，金秋硕果累累。 值此秋高气爽之时，康复医学科迎来了新一批的实习同学 来自不同学校的他们包含着对康复事业的热情，怀揣着对救死扶伤的憧憬，即将开始他们新的学习生活 临床实习是医学教育不可或缺的一环，它不仅是课本知识的延伸，更是理论与实践紧密结合的桥梁。为了提升实习生的专业康复技术，培养他们的临床思维和独立诊治的能力，并帮助他们规划未来的职业道路，我们科室特别在2024年8月29日举办了岗前培训会议。 此次会议在我科学科带头人招少枫主任的指导下展开。由教学组骨干王楷钦主持会议，护士组组长罗琳，治疗组副…
教师节快乐！这份《教师职业病康复手册》请收下！
老师做久了，有什么职业病？ 来源：知乎用户“阿猫” 实际上，要讲课又要管纪律，枇杷膏、胖大海、菊花茶护嗓套餐齐全；长时间伏案备课、批改作业，扭动脖子咔咔响，“鼠标手”痛得一动就倒吸一口凉气…… 亲爱的老师，您辛苦了！ 正值教师节，中山大学附属第八医院康复科医生们深知您长期忍受着“小毛小病”，特意给您准备了一份经济实惠的“自救手册”。 如果您的嗓子、肩颈或手腕经常不舒服，可以查看以下的建议，有空时自己做一做康复训练，在日常中缓解这些不适。 《嗓音保护手册》 亲爱的老师们，你们知道吗？因为工作需要，咱们的声音经常处于超负荷的状态。 而且，很多时候我们并不了解怎样才是科学的发声方法，…
关于举办2024年广东省康复医学会学习与发展障碍康复分会年会论坛暨脑科学研究与无创脑神经检测及调控前沿新技术培训班的通知
关于举办2024年广东省康复医学会学习与发展障碍康复分会年会论坛暨脑科学研究与无创脑神经检测及调控前沿新技术培训班的通知 项目编号：2024021701034 尊敬的各位专家、同仁： 神经科学领域中的多项技术不断创新突破，…
看“夏”奥运会︱奥运冠军同款“膏药”？到底有什么用，康复医生告诉你！
奥运会赛事中 运动员身上 贴了很多各种颜色、各种形状的贴布 是膏药吗？ 到底干啥的？ 这期我们来揭秘 （一）什么是肌内效贴？ 肌内效贴（Kinesiology Tape，KT）技术，也称肌贴、运动肌肉贴技术，肌贴是一种由不含药物的防水弹力布、医用亚克力胶（acrylic adhesive，丙烯酸胶）、衬纸（离型材料、背亲纸）组成，是将肌贴贴于体表，以增进或保护肌肉骨骼系统、促进运动功能的非侵入性治疗技术。 （二）肌内效贴的作用？ （1）感觉输入，减轻疼痛： “小应力”下，肌贴通过对皮肤的小压力，刺激皮层的各种感受器、筋膜层的本体感受器等，从而减轻肌肉骨骼系统的疼痛、减少肌肉…
看“夏”奥运︱脆皮打工人又崴脚了？中八康复科：这样处理最科学
最近的巴黎奥运会 精彩纷呈（通宵追赛） 冠军小孩哥小孩姐 那是圈粉无数 但是，也有运动员 因为受伤，肌肉损伤等等 遗憾离场，错失夺冠机会 咱们在生活中 也容易有各种损伤 鼠标手，肩周炎，颈椎病，腰椎间盘突出 …… 要不说现代人脆皮呢 图源小红书：薇薇的养生日记 看“夏”奥运 正值奥运会盛事，咱们中山大学附属第八医院康复医学科的医生也借此机会，开一个《看“夏”奥运》专栏，讲讲生活中常见的各种损伤怎么科学应对。咱们也科学运动，科学应对，和奥运健儿一起把身体练得棒棒！ 今天，咱们就讲讲，平时最常见的崴脚，怎么处理。 平时，是真的很容易崴脚。 下楼梯不留神踩空，崴脚…
中大八院康复医学科丨青少年脊柱侧弯暑期训练营重磅来袭!
中大八院康复医学科丨青少年脊柱侧弯暑期训练营重磅来袭! 脊柱侧弯，即脊柱在三维空间内发生的异常弯曲和旋转。青少年是脊柱侧弯的高发人群，此时骨骼尚未完全成熟，不良姿势和习惯易导致脊柱发生异常弯曲。每年微小的角度变化，却可能在日积月累下带来显著影响。 小朋友是否有正确的坐姿、睡姿、步态、呼吸方式？ 家长是否提供了合理的膳食和营养搭配？ 不良体态是否影响到孩子的心理健康？ 青春发育前期和青春发育高峰期，是有脊柱侧弯问题人群最危险、最不稳定的时间点，亦是脊柱侧弯纠正的“黄金窗口期”。暑假将至，中山大学附属第八医院康复医学科特别推出“青少年脊柱侧弯暑期训练营”，帮助有脊柱问题的小朋友利…
