在健身房里挥汗如雨的白领、菜市场剁肉的中年主妇、装修工地握电钻的工人，这些看似毫无关联的人群，却可能因同一个医学名词在诊室相遇——"肱骨外上髁炎"，这个拗口的专业术语有个更广为人知的名字：网球肘。 一、被误解的"运动病" 尽管名字带着"网球"标签，但临床数据显示，职业运动员在患者群体中占比不足5%。真正的高发群体是长期重复手腕动作的普通人：每天处理上百单快递的打包员、伏案绘图的建筑设计师、甚至是沉迷手游的年轻人。当手肘外侧出现烧灼样疼痛，拧毛巾时突然使不上力，甚至端茶杯都会手抖，这往往是身体发出的红色警报。 现代医学发现，这种病症的本质是前臂伸肌群长期超负荷工作导致的慢性损伤。就像…